PERSONLIG TRÆNER I AARHUS

 

Ønsker du, at

  • opnå den livsstilsændring, som du drømmer om?
  • være tilfreds med dit eget spejlbillede og at tøjet “fitter” bedre?
  • komme i bedre form og opnå en sundere hverdag med øget energi og overskud?
  • føle dig stærkere og kunne mere?
  • blive fri for vedvarende skader og/eller skavanker, så du kan komme tilbage til en hverdag uden gener?
  • blive klogere på dit potentiale indenfor sundhed og træning

Hvis du kan svare JA til nogle af ovenstående spørgsmål, så er du havnet det helt rette sted. 

Mit navn er Jannik Friis og jeg er personlig træner i Århus. Mine klienter er hos mig af primært ovenstående årsager og med min erfaring fra +6.700 personlige træningstimer, står jeg klar til også at hjælpe dig.

Et personligt træningsforløb tager udgangspunkt i dig, dit liv og dine mål. Med dette udgangspunkt optimeres dine vaner omkring motion, sundhed og kost, således du vil føle, at du endelig opnår en livsstilsændring. Læs mere om den personlige træning her. 

Den personlige træning foregår i Performance Gym PT i Åbyhøj. Et træningscenter kun for personlig træning – det vil sige, hvor træningen kommer til at foregå uden forstyrrelse fra medlemmer. Der vil kun være mine kollegaer og deres klienter tilstede. Det sikrer, at ventetiden ved træningsudstyret er minimal, således træningen frem mod dine mål ikke forstyrres. Centerets træningsudstyr er til den kvalitetsbevidste forbruger og centeret indholder generelt lækre faciliteter. Atmosfæren er motiverende og giver muligheden for at skabe gode relationer – også klienterne imellem.

Personlig træning

Behandling

Om mig