Hvor foregår den personlige træning?

Alt personlig træning foregår i Performance Gym PT, hvor der kun er åbent for personlige trænere og deres klienter. Du vil derfor ikke komme til at opleve kø ved udstyret. Centeret ligger på Silkeborgvej 285, Åbyhøj. Der er gratis parkering ved centeret.

Hvornår kan man få personlig træning? 

Mandag 06.00-19.00

Tirsdag 06.00-19.00

Onsdag 06.00-19.00

Torsdag 06.00-19.00

Fredag 06.00-17.00

Hvordan er aflysningsreglerne?

Ved aflysning mindre end 24 timer før din time, kan du ikke få timen flyttet og den er derfor gået tabt.

Ved aflysning mere end 24 timer før din time, kan du få den flyttet til et senere tidspunkt.

Hvor længe varer en personlig træningstime? 

En personlig træningstime varer fra 50-55 min., alt efter hvilket træningsniveau klienten befinder sig på. Efter hver time bruger jeg 5-10 min på at skrive journal og træningsdagbog på klienten.